枸杞银耳汤 本文已影响 1.67W人 枸杞银耳汤是是一道美味可口的甜点。此汤具有养阴润肺、生津补虚的作用,还能提升免疫功能、调节神经系统。 用料 银耳 1朵 红枣 20g 枸杞 20粒 冰糖 50g克 枸杞银耳汤的做法 银耳撕碎泡发1小时以上 枸杞,大枣洗净备用 银耳炖1小时加入枸杞,大枣再炖30分钟 加入冰糖适量起锅,可根据个人喜好凉冷了冰镇! 小贴士银耳撕的越碎越好,小火慢炖