优雅烘焙第3集:简单营养好喝的smoothie 本文已影响 3.08W人 用料 搅拌机 一台 新鲜时令水果或冰冻各式水果 若干 牛奶 均可调整 酸奶 均可调整 冰块 若干 糖 适量 优雅烘焙第3集:简单营养好喝的smoothie的做法 冰块和水果先倒入,再倒入其余各种配料,打碎,打匀即可