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三文鱼疙瘩汤 10月+

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三文鱼疙瘩汤 10月+的做法步骤图

我们家宝宝今天刚刚满8个月,他一直嘴很壮,愿意吃有咀嚼感的食物,所以做蛋花的时候我只加了蛋黄,10个月以后的宝宝可以考虑加全蛋哦

用料  

三文鱼 1块
鸡蛋 1个
娃娃菜 3-4片
蒜瓣 1瓣
面粉 适量
核桃油 一勺

三文鱼疙瘩汤 10月+的做法  

  1. 娃娃菜祛梆切碎,面粉和成稀糊状

    三文鱼疙瘩汤 10月+的做法步骤图 第2张
  2. 三文鱼煮熟捞出备用

    三文鱼疙瘩汤 10月+的做法步骤图 第3张
  3. 倒入一勺核桃油,炝锅后捞出蒜瓣扔掉

    三文鱼疙瘩汤 10月+的做法步骤图 第4张
  4. 加入娃娃菜,翻炒,略软后锅中加入一碗水

    三文鱼疙瘩汤 10月+的做法步骤图 第5张
  5. 水开后,用漏勺漏下稀面糊,形成小疙瘩……中小火煮5分钟左右

    三文鱼疙瘩汤 10月+的做法步骤图 第6张
  6. 这样做出的疙瘩小,而且非常软嫩,好消化

    三文鱼疙瘩汤 10月+的做法步骤图 第7张
  7. 加入一个蛋黄打成蛋花

    三文鱼疙瘩汤 10月+的做法步骤图 第8张
  8. 最后加入煮熟碾碎的三文鱼

    三文鱼疙瘩汤 10月+的做法步骤图 第9张
  9. 用手碾碎的三文鱼用勺子稍微搅拌,就会成糜状,我们家的宝宝爱吃有咀嚼感的食物,所以不用打碎,如果宝宝肠胃弱或者嗓子细的宝妈们可以把三文鱼打成泥给宝宝吃

    三文鱼疙瘩汤 10月+的做法步骤图 第10张

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