蚝油菜花 本文已影响 2.59W人 用料 花菜 半个 蚝油 2勺 蒜 4瓣 盐 适量 油 适量 蚝油菜花的做法 菜花掰成小朵,焯水备用蒜切末备用。 热油放蒜末爆香,然后放入菜花翻炒一会。 加入蚝油,盐,翻炒均匀,出锅即可。