黄瓜雪梨饮

秋老虎依然还在，天气热胃口不好还心烦气躁。除了多喝水不妨多喝这款雪梨黄瓜饮，味道甘甜，清热去火，清凉爽口又解渴。
    黄瓜一直被认为是养颜保健的圣品，还是减肥佳品。人们平时吃黄瓜是比较多的，尤其到了夏天除了能够补充大量水分之外还能够补充维生素c等丰富的营养，是爱美减肥非常喜爱的食物。
   雪梨具有清心润肺，止咳润燥，醒酒解毒等好处，梨皮最好不要去掉，梨皮具有清心润肺、降火生津、滋肾补阴等功效。

用料  

黄瓜雪梨饮的做法  

1. 材料准备

2. 材料准备

3. 雪梨切块

4. 黄瓜切片

5. 切好备用

6. 放入榨汁机

7. 加入水

8. 搅拌至无大颗粒

9. 倒出过滤

10. 可加入冰块

11. 成品展示

12. 成品展示

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