茅根雪梨胡萝卜竹蔗水 本文已影响 9.09K人 用料 胡萝卜 1根 茅根干 用手抓一把 甘蔗干 5-6根 百合干 抓一把 无花果干 六七个 雪梨片干 3-4片 新鲜雪梨 1个 蜜枣 1个 茅根雪梨胡萝卜竹蔗水的做法 准备好上面的材料! 材料适量放! 准备好,清洗一下,也可以泡一下!都可以。 我加了一根胡萝卜🥕! 水多了,还放了个雪梨! 煮开后小火煮30分钟后,最后放点老冰糖。就可以了!清热降火润肺!