菠菜炒木耳

这么抓狂的天气就多吃点青菜吧，木耳真的对排毒很有效果哟~

用料  

菠菜炒木耳的做法  

1. 菠菜洗净，菜梗和菜叶分开放；蒜切片；木耳加一点盐，泡发洗净后过热水烫熟备用；

2. 锅热倒少许油，先小火入蒜片煸香，再加入菜梗翻炒片刻，后放入木耳和菜叶一起炒，加盐加味全高鲜，Done。