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白果山药泥

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白果山药泥的做法步骤图,白果山药泥怎么做好吃

山药的清香伴随淡淡椰香,绵糯的山药加上QQ的白果口感相当优秀,再来点糖渍橙皮,凌冽霸道的香气瞬间弥漫口腔,多吃都不腻哦!

用料  

铁棍山药 1根
去壳泡过的白果 100克
8汤匙
椰油 30克
2克
糖渍橙皮 少许
30-50毫升

白果山药泥的做法  

  1. 山药去皮熟。

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  2. 趁热碾成泥。

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  3. 放入糖、盐、部分水、椰油翻炒。

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  4. 炒至粘稠顺滑,倒入白果,继续翻炒,视情况加剩下的水份。

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  5. 出锅放糖渍橙皮装饰,增香增颜值,还理气。

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  6. 阳光下熠熠生辉,趁热吃最佳。

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小贴士

放点油增加山药的顺滑度,为了身材少放点油所以需要水的加持。油可以替换成猪油黄油、植物油,总之是你喜欢的油就好。水可以替换成椰浆、牛奶,我喜欢主食材自带香气,所以用水,液体材料不要一次加完,视情况添加。重点的重点,一撮盐很重要,增加口感的爆满,对甜食敏感人来说也不易胃反酸。

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