低卡无糖油无麸质南瓜可可蛋糕（免烤无面粉无蛋无奶）

用料  

低卡无糖油无麸质南瓜可可蛋糕（免烤无面粉无蛋无奶）的做法  

1. 哈哈哈哈哈，太好吃了，yyds，如我这种烹饪小白也能做。
   
   原料：南瓜，即食燕麦，可可粉，绿豆（非必要），无糖100％巧克力，蓝莓
   步骤：1.将巧克力块加热融化，铺在碗底，放入冰箱冷却定型。
   2.南瓜蒸熟，压成泥，放入不粘锅，尽量将南瓜泥炒干些。
   3.即食燕麦放入不粘锅，不停翻炒至金黄色即可。
   4.将炒熟的即食燕麦和南瓜泥混合，混合好后铺在定型好的巧克力上。
   5.（非必要步骤）将绿豆泡软，蒸熟压成泥，放入不粘锅炒干，加入点椰子酱，做成绿豆泥，铺在南瓜泥上。
   6.浅铺一层可可粉在绿豆泥上。
   7.在顶上点缀些许蓝莓。
   
   

2. 摆盘和拍照虽然不好看，但味道绝对yyds！喜欢可以去试试哦。