好吃不胖❗️低脂低卡的秋葵炒蛋～巨简单

🌿今天分享一道简单又好吃的减脂餐～秋葵炒蛋，酱香浓郁，清爽可口😋低脂低卡，好吃不胖❗️一学就会，喜欢赶紧试试呀～

用料  

好吃不胖❗️低脂低卡的秋葵炒蛋～巨简单的做法  

1. 1️⃣大蒜切末，秋葵斜刀切小，鸡蛋打散

2. 2️⃣锅中加水煮沸，加少许盐+少许油，放入秋葵焯熟捞出

3. 3️⃣起锅热油，倒入鸡蛋液炒熟盛出，另热油爆香蒜末，加入秋葵+1勺生抽+1勺蚝油+少许胡椒粉，翻炒均匀即可

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5. 部分家常菜

6. 部分家常菜

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