低温煮的三文鱼
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我看了很多版本,都需要自己注意温度,后来想到了养生壶,不用自己注意温度,10-15min内可以维持55-65的温度。结果就是完美,哈哈哈。
这一份376大卡
用料
三文鱼 | 250克 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
糯米酒 | 少许 |
鲜酱油 | 少许 |
低温煮的三文鱼的做法
三文鱼去皮切块,用厨房纸吸干水分,加入所有配料腌制,试了半小时和隔夜,调味差不多
将腌好的三文鱼放入密封袋,利用水压排气
哈哈哈,取出神器,养生壶,放水烧开后,保温55-65度。(等降温是一个漫长的过程)。
放入密封好的三文鱼,10-12分左右(要想熟透点可以更长)。
成品
小贴士
1)我觉得三文鱼还是有些腥味,所以放了糯米酒,不介意的人可以不放。
2)前后做了2次,第一次10min里面还有一点点生,第二次12min更好些,封面图片是10min
3)建议三文鱼上限就是250克