冬瓜玉米虾仁汤 减脂餐

用料  

冬瓜玉米虾仁汤 减脂餐的做法  

1. 冬瓜切块，玉米切块（我用的玉米粒）水开下冬瓜 玉米加盐煮熟。

2. 煮冬瓜玉米时候加点点料酒腌制虾仁。

3. 快出锅前加入虾仁，煮熟加鸡精出锅。

4. 碳水 蛋白 维生素 都有了，主要味道清甜，很好喝。