自制健康火腿肠

怀孕俩月了，妈妈帮看到的，希望宝宝健健康康

用料  

自制健康火腿肠的做法  

1. 
   1 将蔬果切粒，香菇切粒，加上肉末，蛋清放入搅拌机或料理机进行搅拌，如果太干搅不动可以加水，但注意水不能过量

2. 2 搅拌好后的效果

3. 3 加入淀粉，用筷子往同一方向用力搅拌，打成肉浆

4. 4 用保鲜膜或锡纸包裹成圆条状

5. 5 蒸20分钟完成