减脂无油无糖玉米粉酸奶华夫饼(无泡打粉) 本文已影响 2.63W人 1.想吃华夫饼,买了早餐机,不放糖放盐做了一次难吃,最后买了零卡糖代替2.可以做两个3.趁热吃冷了口感差些4.可以放一点酸奶在华夫饼上5.我这里十分钟可以好,你们看下自己早餐机 用料 玉米粉 20 克 普通面粉 30克 无糖酸奶 100克 鸡蛋 1个(小的) 零卡糖 10克 减脂无油无糖玉米粉酸奶华夫饼(无泡打粉)的做法 所有材料混合搅拌均匀,放入早餐机,设置十分钟,分两次放入哈 完成是不是很好看,做的时候去刷牙回来就好了 酸奶自己做的 小贴士这个热量在320卡左右,当早饭刚好