菜品菜谱

甜椒、洋葱、小炒羔羊肋条肉

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甜椒、洋葱、小炒羔羊肋条肉的做法步骤图

这道菜对于不爱吃辣椒的人来说,绝对是鲜、香、色于一体的。
羊肉入口后,只让你口齿留香、嫩滑爽口。一个字:”绝了!“

用料  

洋葱 半个
灯笼椒 1个
蒜蓉 1勺
姜米 1勺
羔羊肋条肉 250克
海天酱油 1勺
太太乐生抽 1勺
蚝油 适量
麻油 适量
茶油 适量
王守义十三香 适量
适量
淀粉 适量

甜椒、洋葱、小炒羔羊肋条肉的做法  

  1. 打开包装。
    把肉丢到水盆里浸泡清洗。
    我是没有控干水分,直接把肉放到砧板上去切。
    😊得看清肉的纹路去切哦,切成薄片。(理同切牛肉一样。)
    切好用碗盛起来。🍜

    甜椒、洋葱、小炒羔羊肋条肉的做法步骤图 第2张
  2. 肉碗里加盐,淀粉,酱油,生抽。
    拿手抓均匀。(这时是水汪汪地哦。)
    抓到肉上筋,肉干干的时候,放蒜蓉。
    放蚝油,芝麻油。放芝麻油会锁住味道。
    继续抓。
    (不爱吃咸的这一步别放盐。)

    甜椒、洋葱、小炒羔羊肋条肉的做法步骤图 第3张
  3. 灯笼椒剖开,中间的一大团籽不要。(我不喜欢籽的口感,所以清的干干净净。)
    洋葱顶上的溥皮不要,只选取厚的肉。
    只有这样洋葱、灯笼椒的口感才好些!
    姜切成碎丁丁。
    备用。

    甜椒、洋葱、小炒羔羊肋条肉的做法步骤图 第4张
  4. 大火烧锅,放茶油。
    油热。
    入姜蓉,青椒,翻炒。
    入洋葱,入盐翻炒。
    大火炒至微软盛出。(菜色如同我锅中的照片一样,别炒老了。
    重复:
    一定要大火快炒。)
    洗锅。
    再次放油。
    大火爆炒羊肉。
    炒到六分熟。
    入十三香。
    将盛出的青椒,洋葱倒回去一起炒。
    火大。翻炒快速。全程不要放水哦。

    甜椒、洋葱、小炒羔羊肋条肉的做法步骤图 第5张
  5. 补加一步。
    肉在炒的时候一定要拨散开来。不要让它成团哦。

    甜椒、洋葱、小炒羔羊肋条肉的做法步骤图 第6张
  6. 炒成这样,出锅装盘。
    这道菜属于大火快炒,一气呵成。
    炒时多出来的油,就别装到碗里了,不然油腻腻的也吃不下去了。

    甜椒、洋葱、小炒羔羊肋条肉的做法步骤图 第7张

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