西兰花炒培根(快速无油) 本文已影响 2.37W人 学生党只求荤素搭配 方便快捷 吃多了也不会胖的菜啦~ 用料 西兰花 两朵(量词对吗。。) 培根 200g左右 三分之一包 黑胡椒 少量 西兰花炒培根(快速无油)的做法 培根切小块 西兰花洗净切小块 热锅 不放油 放培根。炒培根直到培根出油变色有香味。下西兰花(所以培根的油充当食用油了~) 等西兰花变成绿油油的颜色(重点是油。。)加点胡椒粉就可以出锅了 小贴士培根本来就是咸的所以我没放盐。但如果觉得淡的可以加。吃完好饱(嗝 还没什么罪恶感(yeah