调经神器当归蛋
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家乡报刊亭一到冬天就会大卖的当归蛋,小时候并不觉得好吃,长大后每每经期难受或者不按时来,我就会坚持在经前、经后炖当归蛋,吃了姨妈按时来且经期不难受。分享家常做法,适合不下厨房的新手小白。
用料
当归 | 中等大小两个 |
鸡蛋 | 4个 |
红枣 | 12颗 |
党参 | 4小节 |
黄芪 | 可以稍微加一点补气 |
红糖 | 一块 |
红豆 | 手抓两把 |
调经神器当归蛋的做法
准备好如图食材,其中红豆要用水浸泡一小时,鸡蛋煮熟,红枣最好去核,我们这边老人说枣核容易积痰。
将煮好的鸡蛋去壳,鸡蛋在冷水更容易剥壳~
将食材全部放入砂锅中,加入矿泉水。隔水炖3小时即可。
炖好以后讲当归用夹子捏碎,混在汤水中更易入口,整个吃比较麻口。能吃习惯当归的可忽略这一步。
做好啦,四个鸡蛋分成两天早晚喝哦。
小贴士
一定要把药材全部吃掉哦😬