对于从小就在广州觅食的朋友来说,这个菜非常不陌生了。
对于刚刚转素(蛋素)的小伙伴来说,这个菜也非常友好。因为快手,简单又好下饭。
咸蛋黄咸香起沙的口感,搭配着云南小瓜的清爽脆甜,味道真是刚刚好,下饭非常一流👍
用料
云南小瓜 | 1条 |
咸蛋黄 | 2个 |
蒜蓉 | 少许 |
盐 | 少许 |
【蛋素】金沙咸蛋黄炒云南小瓜的做法
先将咸蛋去白留黄,蒸熟。
洗净云南小瓜,开边切片。每片厚度约5mm左右厚。
深锅注水,煮滚,放入小瓜,直到再次煮滚,捞出小瓜,过冷河(用冷水降温)
将蒸好的咸蛋黄压碎。
锅里放入少许油,放入蒜蓉、盐,爆香。倒入压碎的咸蛋黄,炒到冒泡。倒入小瓜,快速翻炒几下,即可!
这个菜用时最久是蒸咸蛋黄了,约10分钟。可趁这时,做好洗、切、焯这些步骤。待蒸好蛋黄,下锅一炒就行了。全程10分钟多一些,都算是一道用时较短的快手菜了。