健康蒸茄盒 本文已影响 1.93W人 用料 茄子 2个 肉末 200克 淀粉 1勺 生抽 适量 盐 适量 料酒 适量 韭菜 适量 健康蒸茄盒的做法 超简单,像制作饺子馅那样,制成韭菜肉馅,只不过多放了淀粉。整个茄子划几道深口子,别划断,塞入肉馅。进锅蒸熟。取出后,浇上蒜泥。健康免油炸的茄盒完成! 如果闲油炸食品,就吃这个吧!