饱腹低卡又营养美味!红薯和鸡蛋也很配哦! 本文已影响 3.28W人 用料 红薯 1个 鸡蛋 4个 饱腹低卡又营养美味!红薯和鸡蛋也很配哦!的做法 🍠红薯上锅蒸熟,用筷子可以轻松戳下去就好嘞 拿擀面杖或者其他东西捣成泥 拿出蛋蛋,打在一起搅散 平底锅🍳摊个大大圆圆的鸡蛋饼 红薯泥均匀涂抹在鸡蛋饼上,卷起来~ 卷好切成小卷就行啦,可以淋点果酱,蜂蜜,炼奶啥的,看自己喜欢 小贴士红薯可以换紫薯鸡蛋和红薯用量可以根据人多少和食量调整