清汤丝瓜煮素圆 本文已影响 2.28W人 丝瓜是一种蔬菜，含有大量的维生素和氨基酸，食用后有凉血利尿、通便解毒等作用。根据你说的情况，经常吃丝瓜对人是有好处的。你要生活规律，适当参加体育锻炼，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，有利于身体健康。 用料 丝瓜 1根 盐 半小勺 葱 1根 高汤粉 半勺 清汤丝瓜煮素圆的做法 把丝瓜削皮切块备用。 丝瓜削皮洗净切成块 和素圆一起放入锅中倒入清水，高汤粉，盐煮开 煮熟后放入味精即可盛盘食用 盛盘食用 汤汁无油清透原味，清香适口很适合夏天吃
