清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆 本文已影响 2.44W人 红绿白 颜色搭配适当莴笋/荷兰豆/西芹 可以互相替代 用料 荷兰豆 克 胡萝卜 莴笋 百合 葱 蒜 生抽 蚝油 鸡精 糖 清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆的做法 莴笋去皮切片,撒点盐出水 胡萝卜去皮切片百合洗净荷兰豆择角,焯过水 葱蒜末爆香,胡萝卜莴笋炒熟,加生抽蚝油加易熟的荷兰豆和百合,加鸡精和糖调味出锅