清蒸时蔬(南瓜胡萝卜土豆西兰花) 本文已影响 2.8W人 原味蒸南瓜胡萝卜大土豆西兰花 用料 南瓜 200g 胡萝卜 1只 大土豆 1个 西兰花 半个 清蒸时蔬(南瓜胡萝卜土豆西兰花)的做法 土豆切条 西兰花切块 南瓜胡萝卜切条 大火上蒸笼 5分钟后取出西兰花 10分钟后取出胡萝卜 15分钟后取出土豆和南瓜 取出码盘 小贴士可配合一份蛋羹或一份豆制品就是一餐