SCD蛋肉卷 本文已影响 1.1W人 美食创造者:cici 用料 鸡蛋 2只 鸡胸肉 250克 干香菇、西兰花 适量 椰子酱油、盐、葱、橄榄油 适量 SCD蛋肉卷的做法 .鸡蛋搅拌加点盐,起锅加橄榄油,摊成一个饼状 干香菇2阶段泡发洗净与鸡肉剁碎,也可以用猪肉,还没有2阶段可以不加香菇,铺到鸡蛋饼上 西兰花适量焯熟,剁碎加点盐铺上肉饼上,卷起来,隔水蒸熟,切片摆盘即可。 最新国外SCD饮食信息和菜谱分享尽在公众号“SCD饮食文化”,加入我们,一起分享为更健康的我们加油。