菜品菜谱

自用6

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自用6的做法步骤图,自用6怎么做好吃

用料  

坚果麦片 50克
香蕉 100克
无糖酸奶 200克
咖啡/红茶
煮毛豆 80克
煮花生 60克
100克
胡萝卜 100克
炼乳 20克
红小豆 20克
黑米 20克
麦胚 10
百合干 5克
黑加仑干 10克
猪大排(带骨) 120克
香菇(水发) 50克
南瓜 100克
冬笋 50克
米粉 20克
菜心 150克
红豆汤/绿豆汤 1-2碗

自用6的做法  

  1. day6

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