自制食谱日式料理

《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉

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《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法步骤图

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.2 #14,配菜。
いんげんとちくわのサラダ
炎热的夏天就想吃凉凉的菜。

用料  

竹轮 80g
洋葱 100g
四季豆 100g
生菜 80g
调味料
果醋
酱油
芥末
蛋黄酱

《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法  

  1. 书中成品如图。

    《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 准备原料。

    《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 洋葱约1/4个,沿纤维方向切成弧形细丝,加少量盐腌制。
    生菜两大片,洗净滤水。

    《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 滤好水的生菜铺在碗底备用。

    《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法步骤图 第5张
  5. 竹轮和四季豆用水煮熟。

    《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法步骤图 第6张
  6. 竹轮切薄片。
    四季豆斜切成片。

    《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法步骤图 第7张
  7. 刚才腌制的洋葱待盐分大致腌透后,冲水去盐分。再用手将水分挤干,放在较大的容器内。
    加入切好的竹轮和四季豆。

    《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法步骤图 第8张
  8. 用醋、酱油、芥末和蛋黄酱调味。拌匀。

    《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法步骤图 第9张
  9. 将拌好的竹轮、四季豆和洋葱铺在4中的生菜上面。
    放冰箱冷藏一段时间后即可端出食用。

    《昨日的美食》之四季豆竹轮沙拉的做法步骤图 第10张

小贴士

竹轮是日本特色食材,关东煮中常见,是鱼肉糜与淀粉一起制成的半成品。
史朗家中用的似乎是已经事先煮熟的竹轮。
我这里用到的竹轮是网购来的冰冻品,所以要下锅煮一煮。

整体菜式风格比较特别,有芥末的辛辣和蛋黄酱的甜味。

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