减脂|无碳水‼️花菜贝果🥯滑蛋虾仁牛油果 本文已影响 1.38W人 👩🏻🍳今日份解锁花菜新吃法🍤🥑🍳淡淡的芝士味儿~无油无面粉的伪bagel🥯上面滑蛋虾仁牛油果 一口咬下去太丰富了高蛋白低卡🉑️减肥减脂餐生酮健身吃太适合了一份有虾有蛋的贝果仅217卡‼️快来夸我优秀 用料 花菜 300克 鸡蛋 1个 芝士粉 5克 杏仁粉 5克 干粉一共10-15克。用杏仁粉.椰子粉.芝士粉都🉑️ 减脂|无碳水‼️花菜贝果🥯滑蛋虾仁牛油果的做法 点开大图 点开大图 一口咬下去太满足了 无碳水减脂餐👌🏻 小贴士更多减脂好吃不胖食谱在小红书:瑞士不吃糖来找我玩哟😋😋