变着花样减肥🤩🤩：烤玉米

水煮玉米吃厌了，不妨换个口味接着吃吧😜😜😜

用料  

变着花样减肥🤩🤩：烤玉米的做法  

1. 准备一烤盘，铺上锡纸，哑光面朝上。玉米劈成小段，插上竹签，如上图置于烤盘上。

2. 酱料：按个人口味，将所有调料混合、调匀。

3. 往玉米上刷酱料。

4. 入烤箱，200度，烤30分钟，取出即可食用。

小贴士

插竹签方便拿在手里食用；劈开玉米为了使玉米烤得更透。