减肥胡萝卜木耳鸡蛋汤

用料  

减肥胡萝卜木耳鸡蛋汤的做法  

1. 胡萝卜铅笔斜切块，木耳切半，鸡蛋打匀撒些盐。
   

2. 胡萝卜微波炉热两分钟。热锅冷油，少放点油，因为在减肥…放打匀的鸡蛋液。等鸡蛋熟了之后放木耳和热好的胡萝卜炒。炒一分后钟放水盖盖子。

3. 水滚后，根据自己口味加盐。
   别加太多盐，容易水肿。