减脂版洋车前子壳粉华夫饼附热量表

洋车前子壳粉绝对是控制饮食期的好帮手，饱腹感不说，关键是解决了那个尴尬问题🤪

用料  

减脂版洋车前子壳粉华夫饼附热量表的做法  

1. 全麦粉，壳粉，泡打粉混合，加入杏仁露搅拌均匀

2. 加入料理机打好的火龙果继续搅拌

3. 加入混合好的蛋液继续搅拌

4. 混合好倒入模具，放入烤箱，180度25分钟

5. 这么大一个华夫饼，热量只有240大卡哟

6. 这是热量表

小贴士

我的火龙果放少了，土鸡蛋也太黄了，没做出红色，大家可以调整比例