自制食谱儿童食谱

宝宝版馄钝(11个月+)

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宝宝版馄钝(11个月+)的做法步骤图

用料  

蛋清 1个
猪肉 100克
角瓜 1/3个
面粉 适量
葱花 适量
黄瓜 1/4根
适量
适量
虾皮粉 适量
胡萝卜 1/5根

宝宝版馄钝(11个月+)的做法  

  1. 1.准备食材,提前和好的面团,猪里脊肉,半个蛋清,黄瓜去皮切丝儿,胡萝卜剁碎,角瓜搽丝儿,葱一小段就可以,虾粉放一少点就行。

    宝宝版馄钝(11个月+)的做法步骤图 第2张
  2. 2.将猪肉剁成肉沫(绞肉机绞成肉馅也可以)角瓜丝剁碎,葱花剁碎,将肉馅,角瓜碎,胡萝卜碎,葱花一起放入碗中,倒入一个蛋清,适量的虾粉,少量的盐(可不放),适量的食用油,顺时针搅拌均匀,放置一边。

    宝宝版馄钝(11个月+)的做法步骤图 第3张
  3. 3.将提前和好的面团擀成一整张大面片,不用太薄,饺子皮的厚度就可以,然后用大一点的瓶盖,我家没有瓶盖,我用的牙签盒上的盖子,一个一个扣出如图的圆形馄钝皮。

    宝宝版馄钝(11个月+)的做法步骤图 第4张
  4. 4.将和好的馅料放在一个馄钝皮上边,再用一张皮盖在上边,然后用叉子将四周按严实,这样做出来的馄钝比正常包出来的馄钝好吃,更适合宝宝吃,面团重合的地方少,没有硬疙瘩。

    宝宝版馄钝(11个月+)的做法步骤图 第5张
  5. 5.做好的太阳馄钝就是如图的样子,馅料不要放的特别多,容易漏馅。

    宝宝版馄钝(11个月+)的做法步骤图 第6张
  6. 6.开火,锅中倒入少量油,放入事先切好的黄瓜丝,炒出香味,倒入适量的水,水开放入馄钝,中火煮十分钟左右,就可以开吃了。刚煮出来的馄钝特别烫,千万不要烫到宝宝哦!

    宝宝版馄钝(11个月+)的做法步骤图 第7张

小贴士

擀面团的时候,底下一定要多撒点面粉,否则容易粘在案板上
胡萝卜去皮,更容易咀嚼,适合宝宝吃

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