紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+) 本文已影响 3.06W人 没有加盐的宝宝不要忽视了补碘哦 用料 鸡蛋 1个 面粉 20克 胡萝卜 10克 西蓝花 10克 豆芽 10克 紫菜 1克 黑芝麻海鲜粉 1–2克(没有就不放) 紫菜时蔬粒粒面饼(宝宝辅食9月+)的做法 准备食材,蔬菜切碎(也可以焯水后切碎) 水开中大火半分钟到一分钟捞出 沥干水 所有食材混合搅拌成糊状 不粘锅小火刷油倒面糊 煎到表面开始凝固后用盘子盖着锅把饼倒扣出来 放回锅里另一面再煎2分钟左右 爱学习辅食制作科学育儿的宝妈可以加vx交流:s362706224,辅食群每天会分享宝宝的三餐和食谱。还可以找我领6-12月龄食谱哦。广告勿扰