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菠萝鸡丁

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菠萝鸡丁的做法图解 菠萝鸡丁的做法步骤

最近两个神兽不太爱吃,给他们准备一道下饭菜,温中益气,健脾开胃。

用料  

菠萝 1/4个
鸡胸肉 50克
适量
生粉 少量

菠萝鸡丁的做法  

  1. 准备食材,鸡胸脯肉切丁。

    菠萝鸡丁的做法图解 菠萝鸡丁的做法步骤 第2张
  2. 准备食材,菠萝切丁。

    菠萝鸡丁的做法图解 菠萝鸡丁的做法步骤 第3张
  3. 热锅放油,倒入鸡丁,翻炒。

    菠萝鸡丁的做法图解 菠萝鸡丁的做法步骤 第4张
  4. 鸡胸脯肉炒至将熟时,倒入菠萝,继续翻炒。

    菠萝鸡丁的做法图解 菠萝鸡丁的做法步骤 第5张
  5. 倒入水淀粉,翻炒2分钟,加入适量盐,出锅。

    菠萝鸡丁的做法图解 菠萝鸡丁的做法步骤 第6张

小贴士

菠萝性温,味甘,酸,能补脾胃,消食滞。
鸡脯肉甘温,能温中益气,补虚暖胃。
这道菜整体营养丰富,菜香振奋食欲,食之开胃可口,补脾消食。
适用于不思饮食,嗳气反酸,面色无光的症状。

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