当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜 本文已影响 2.15W人 当归、北芪红枣乌鸡汤:补气血美容养颜,调理月经少量或推迟的,经期过后饮调理好脸色红润、精力充沛 用料 乌鸡 一只 当归 4-5片 北芪 17克 白芷 17克 桂圆肉干 17克 红枣 14颗 枸杞子 适量 姜片 4片 当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜的做法 将所有食材洗干净,乌鸡也去皮这样煲汤没那么多油 锅里放入适量的水,水开就放入姜片、乌鸡、当归、北芪、白芷、桂圆肉干入锅煲一个半小时先 一个半小时后再放入红枣、枸杞煲30分钟加盐调味即可食用