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当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜

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当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜的做法步骤图

当归、北芪红枣乌鸡汤:补气血美容养颜,调理月经少量或推迟的,经期过后饮调理好脸色红润、精力充沛

用料  

乌鸡 一只
当归 4-5片
北芪 17克
白芷 17克
桂圆肉干 17克
红枣 14颗
枸杞子 适量
姜片 4片

当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜的做法  

  1. 将所有食材洗干净,乌鸡也去皮这样煲汤没那么多油

    当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜的做法步骤图 第2张
  2. 锅里放入适量的水,水开就放入姜片、乌鸡、当归、北芪、白芷、桂圆肉干入锅煲一个半小时先

    当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜的做法步骤图 第3张
  3. 一个半小时后再放入红枣、枸杞煲30分钟加盐调味即可食用

    当归北芪红枣乌鸡汤:补血养颜的做法步骤图 第4张

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