特色小吃沙拉

牛油果芒果健康沙拉

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牛油果芒果健康沙拉的做法步骤图

这个是wagas牛油果芒果鸡肉沙拉简易版,更加低卡路里但是口味依然很好哦,适合吃油腻了想清理一下肠胃的,晚餐一盘就够啦,很饱腹

用料  

牛油果 1只
芒果 1只
自制无糖酸奶 4-5勺
沙拉 2-3勺
葡萄干 若干
芝士片 1片
生菜叶 若干

牛油果芒果健康沙拉的做法  

  1. 把生菜叶洗净滤干水分掰成小朵

  2. 牛油果芒果切块

  3. 把生菜叶铺在盘底,牛油果芒果块放在上面,撒上切成小丁的芝士片,放沙拉酱,放酸奶,最后撒上用温水或朗姆泡过的葡萄干。开吃!

小贴士

如果有鸡肉可以煎一煎加上,三文鱼煎熟也可以,或者是金枪鱼罐头也可以。还可以撒上烤过的核桃仁,或者是去了皮的松子仁,口感更丰富哦

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