低卡热喝·奶香南瓜栗子露· 本文已影响 3.43W人 早餐桌上的营养搭配,口感丝般顺滑,营养健康,老少皆宜,一生推的热喝!💯 用料 南瓜 60克 栗子 25克(约4粒) 黄豆 10克 燕麦片 20克 糖 10~25克 清水 300克 纯牛奶 100克 低卡热喝·奶香南瓜栗子露·的做法 所需材料~ 将食材清洗干净,除牛奶外所以食材放入破壁机中,按豆浆模式开启。 煮熟后加入牛奶搅拌均匀即可。 好喝~ 😍😍