空气炸锅大大大鸡排

口感和外面买到的鸡排差不多，重点是不用油炸，吃的时候完全没有负罪感！！

用料  

空气炸锅大大大鸡排的做法  

1. 鸡胸太厚的话最好片开，用上述调料腌制，封保鲜膜在冰箱冷藏。最好一宿吧，你要太馋至少提前两个个小时腌。

2. 炸锅190度预热五分钟，打开，对了鸡排要沾蛋液裹面包糠的，放进去190度10分钟左右。

3. 你拿筷子戳戳，没熟好再炸炸。

4. 因为鸡胸油脂太少，所以完全不放油炸出来面包糠是白色的，口感倒是不影响但不好看啊，我在表面刷了一点可以承受起的油，看上去就不错啦！