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✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️

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✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法步骤图

最后一片吐司,今天就来做个咸口杂蔬火腿吐司布丁来消灭它,方便好吃,外酥内软,关键还低卡😜

用料  

吐司 1片
自制玉米火腿肠(或市售) 1根
市售杂蔬(玉米、胡萝卜、豌豆) 适量
鸡蛋 1个
牛奶 50克
味好美黑胡椒粉 适量
一丢丢
芝士碎 适量

✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法  

  1. 准备好食材

    ✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法步骤图 第2张
  2. 火腿肠放吐司丁上

    ✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法步骤图 第3张
  3. 然后放玉米粒、胡萝卜丁、豌豆

    ✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋打散,加入牛奶,搅拌均匀

    ✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法步骤图 第5张
  5. 加入味好美黑胡椒粉和一丢丢盐,搅拌均匀

    ✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法步骤图 第6张
  6. 将蛋奶淋入吐司丁的缝隙中~

    ✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法步骤图 第7张
  7. 再码上厚厚的芝士碎,越多越好吃😋 放入预热好的烤箱,中层,180度烤18~20分钟,烤箱温度和时间根据自家烤箱脾性调整,芝士碎融化上色即可。

    ✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法步骤图 第8张
  8. 香喷喷的咸口杂蔬火腿吐司布丁就做好啦😜

    ✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法步骤图 第9张

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