烹饪厨具烤箱食谱

超简易无油烤百里香鸡大腿,皮超脆!!

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超简易无油烤百里香鸡大腿,皮超脆!!的做法步骤图

被朋友圈里的小姐姐安利的超简单烤鸡食谱,小姐姐烤的是整只鸡,而我不爱吃鸡胸来着,就想着试试烤鸡大腿吧!

chicken thighs~~   是鸡背那边的肉?  我也不太清楚中文怎么说,大家可以看图哈!  

鸡皮很多油了,所以这道菜完全不涂一点油噢~

超级简单做一道硬菜!! 聚餐必备呀~~  

烤完超级香,很原汁原味~~    调味就很简单的只有海盐+百里香呢~~

用料  

百里香 喜欢的量
鸡大腿 4块
海盐 适量
黑胡椒 适量

简易无油烤百里香鸡大腿,皮超脆!!的做法  

  1. 鸡大腿买来的样子~~   中文应该怎么翻译好呢?  是鸡背靠近鸡腿那边的,带点鸡屁股…  

    超简易无油烤百里香鸡大腿,皮超脆!!的做法步骤图 第2张
  2. 把鸡大腿后面的鸡屁股切掉,喜欢吃鸡屁股的也可以留着哈!    洗干净,用海盐+黑胡椒腌制,冷藏三小时+   (过夜应该更棒~

    超简易无油烤百里香鸡大腿,皮超脆!!的做法步骤图 第3张
  3. 腌制好的鸡大腿,用厨房用纸,把表面的水分里里外外全部都擦干净! (非常重要噢~   ) 烤箱风扇模式预热,220度~~   再均匀在鸡皮上撒海盐,开烤啦!

    超简易无油烤百里香鸡大腿,皮超脆!!的做法步骤图 第4张
  4. 烤多久呢?   是取决于鸡大腿的大小和颜色的,看到鸡皮微微金黄了,就可以撒百里香~~   继续烤!

  5. 烤到鸡皮金黄色就可以出炉啦~~  

    超简易无油烤百里香鸡大腿,皮超脆!!的做法步骤图 第5张
  6. 看看旁边的肉,超级嫩~!  鸡皮很脆呢~

    超简易无油烤百里香鸡大腿,皮超脆!!的做法步骤图 第6张
  7. 多汁!!  趁热吃哇~~

    超简易无油烤百里香鸡大腿,皮超脆!!的做法步骤图 第7张

小贴士

鸡大腿水分还是蛮多的,会一直烤出水,这个可以自己加点盐,当酱汁蘸哟!  

我完全没有翻面,烤的时候,就打开过一次烤箱加百里香而已~~

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