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美白润燥的山药小米杏仁露

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美白润燥的山药小米杏仁露的做法步骤图

秋天到了,这两天喉头有点不太舒服,所以做这道可以美白的山药小米杏仁露。为了增加点口感,又加了几片梨。这样既可以润肺,又可美白。

用料  

山药 50适量
杏仁 10克
核桃 2个
白芷 3粒
1000ml
适量

美白润燥的山药小米杏仁露的做法  

  1. 因为我用的是blendtec,所以把这些食材煮半个小时把。煮熟。

    美白润燥的山药小米杏仁露的做法步骤图 第2张
  2. 切粒。不用煮熟,直接放在料理机里。

    美白润燥的山药小米杏仁露的做法步骤图 第3张
  3. 把煮好的食材入倒入料理机里,用果汁功能

    美白润燥的山药小米杏仁露的做法步骤图 第4张

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