香甜黄金羹 本文已影响 2.59W人 两周岁的宝贝女儿就爱吃甜食,自己动手做道既营养又香甜的美食! 用料 南瓜 半个 胡萝卜 一根 鸡蛋 一个 香甜黄金羹的做法 南瓜,洗净切块装盘! 胡萝卜洗净去皮切块! 南瓜块、胡萝卜块上蒸锅蒸熟蒸烂! 取一大块南瓜块去皮,加入两块胡萝卜块搅拌成泥! 加入大约四五十毫升南瓜水(见小贴士),打入一个鸡蛋继续搅拌成泥! 上蒸锅蒸熟即可! 小贴士1、南瓜块装盘蒸会把南瓜里的水分保留在盘子里,第五步中加入南瓜水营养不会流失!2、剩下的南瓜块与胡萝卜块,搅拌成泥装入保鲜盒,放入冰箱备用,打入鸡蛋就可以随时制作了!