快手干煎杏鲍菇-烧烤-低碳生酮 本文已影响 7.42K人 第一次吃到这做法是在台湾湾的步行街,虽然可能不是当地做法,但是味道真的很好。烧烤孜然香,一口下去【鲜嫩多汁】这里是一人份的,家庭可以多做点!喜欢的酮学可以加更多油哦❤️加关注,更多减肥菜谱~ 用料 杏鲍菇 1个 椒盐孜然 1层 快手干煎杏鲍菇-烧烤-低碳生酮的做法 (已沥干)杏鲍菇切块(约女士拇指大) 热锅热油(喷/刷一层橄榄油)下菇 煎炒至金黄色下一层孜然与椒盐-搅拌(锅内 或 出锅后都可以) 香喷喷热乎乎哒杏鲍菇出炉啦! 媲美烤鱼,鲜美多汁~ 小贴士总结一下其实就是下锅-变色-放调料