家庭版#煎焗三文鱼尾 本文已影响 3.29W人 用料 三文鱼尾 一斤 蒜头 洋葱 姜片 胡椒粉 盐 料酒 蚝油 生抽 砂糖 家庭版#煎焗三文鱼尾的做法 三文鱼尾清洗干净吸干表面水分撒上少许现磨胡椒粉、少许盐、少许料酒腌制30分钟 备料 酱汁准备:生抽3勺+蚝油1勺+少许胡椒粉+1勺砂糖加1/3碗热水搅拌均匀备用 热锅下油,下备料翻炒均匀 把鱼尾平铺上去大火煮1.2分钟不用翻动 在锅边缘下一勺料酒,把酱汁倒进去鱼里盖盖子改中小火焖5分钟 出锅~撒上葱花即可