减脂餐‼️低脂饱腹菌菇豆腐鲜虾蛋汤! 本文已影响 1.05W人 今天分享低脂饱腹菌菇豆腐鲜虾蛋汤!快来学呀! 用料 蟹味菇 50克 海鲜菇 50克 内酯豆腐 100克 虾仁 10只 鸡蛋 1个 减脂餐‼️低脂饱腹菌菇豆腐鲜虾蛋汤!的做法 1、👉锅里放少许油,把鸡蛋炒凝固盛出备用。2、👉锅中再次放油,放虾头,炒出红油,放入双菇炒软。3、👉加入热开水煮开,把虾头挑出,放入虾仁、豆腐和鸡蛋再次煮开。4、👉加入少许盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。 30天特效减肥食谱不知道减肥餐怎么做可以参考一下 食谱目录人人都想知道的减肥秘诀大公开 食谱目录部分截图 关于瘦身你不知道的13个窍门 只有添加我为好友即可免费获取这套30天特效减肥食谱 每天还会在朋友圈更新各种食谱