牛奶燕麦粥 通便润肠 本文已影响 3.17W人 真的很喜欢 特别是加一点红糖之后的口感 胜过很多稀饭 粥 用料 燕麦 燕麦片适量 牛奶适量 牛奶燕麦粥 通便润肠的做法 放微波炉两分钟 根据自己的喜好添加 用量