排骨干贝粥(营养养胃,老少皆宜) 本文已影响 2.1W人 一顿早餐需要的营养,一碗粥全部搞定👍,我一般都是头一晚炖好粥底,早上起来加入配菜,调味盛粥 用料 大米 一杯 排骨 一根 干贝 一小把粒 香芹 一小把 姜 两片 葱 一小段 盐 适量 色拉油 适量 胡椒粉 适量 排骨干贝粥(营养养胃,老少皆宜)的做法 大米提前浸泡,排骨焯水,泡好的大米和泡好干贝 排骨一起放进砂锅熬煮,滴入少量色拉油,少量姜丝,葱段,小火熬制40分钟,期间要多搅动,以免糊底,熬好后加入香芹碎,白胡椒,盐,少量香油,即可出锅!