家常主食面条

灵魂沙拉酱拌意大利面

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灵魂沙拉酱拌意大利面的做法步骤图

用料  

意大利面 150克
鸡胸肉 1块
香菇 2个
西兰花 1朵
生抽 1勺
蚝油 1勺
1勺
食盐 5克
沙拉酱(芝麻口味) 2勺
玉米淀粉 2勺
黑胡椒粉 1勺

灵魂沙拉酱拌意大利面的做法  

  1. 腌制鸡胸肉:将鸡胸肉切条,放入碗中加入:1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、2勺淀粉、半勺盐、1勺黑胡椒粉,抓匀后,在倒入1勺橄榄油(食用油)继续抓匀,腌制10分钟备用;

  2. 煮意大利面🍝,将意大利面煮透(可放少许盐),跟据自己口味,选择是否过冷水备用;

  3. 煮配菜香菇、西兰花🥦:将香菇切片、西兰花切小花,一同放入煮沸的开水中,可水中加入少许食盐,煮熟后备用;

  4. 炒制鸡肉:小火,锅中倒入橄榄油/食用油(如果有条件放入一块黄油🧈,口感更加)预热,油热后放入腌制好的鸡肉,炒至鸡肉变白全熟,因为加入了玉米淀粉,此时鸡肉口感是嫩滑的(跟据个人口感,也可炒至少许金黄)备用;

  5. 装盘搅拌开吃:将沥干水的意大利面装盘,撒上备好的鸡胸肉、香菇、西兰花,倒入2勺灵魂酱汁-沙拉汁(芝麻口味),搅拌好开吃!祝你吃的开心😃

    灵魂沙拉酱拌意大利面的做法步骤图 第2张

小贴士

煮配菜、意面可放些许食盐提味;沙拉酱汁,我用的是丘比沙拉汁(芝麻口味)

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