家常主食

水煮荞麦面,减脂又好看

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水煮荞麦面,减脂又好看的做法步骤图

只要三个个步骤就可以做一碗好吃又减脂的荞麦面

用料  

荞麦面 根据自己量
蔬菜 任选1-3种蔬菜
鸡蛋 1个
酸菜 随意
葱、香菜、辣椒油 自选项

水煮荞麦面,减脂又好看的做法  

  1. 水烧开,放入适量荞麦面煮熟放入碗内

  2. 再放入蔬菜煮熟捞出放入碗内。

  3. 碗内加面汤,放葱、香菜、雪菜、辣椒油、(觉得太淡可以放一勺黄豆酱)

  4. 另外可以煎个荷包蛋,增加蛋白质

小贴士

盐可以在煮面的时候加锅里,也可以煮好了加碗里,加多少自己掌握😁

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