家庭版~南瓜🎃~紫薯🍠馒头
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又来嚯嚯面粉了🤣
最爱南瓜馒头,没有之一
浓香的南瓜味,加上紫薯粉甜
给简单面粉增添一点口感🤗
给忙碌生活中增添一点色彩💐
给健康的身体增添一道营养🌸
做给家人朋友,或者你的那个她(他)💌跟着我往下看喔👀👇👇
用料
南瓜团 | 克 |
中筋面粉 | 200克 |
南瓜 | 100克 |
酵母 | 2克 |
糖 | 10克 |
紫薯团 | |
中筋面粉 | 200克 |
紫薯 | 200克 |
酵母 | 2克 |
糖 | 10克 |
家庭版~南瓜🎃~紫薯🍠馒头的做法
准备材料:
1⃣南瓜100克切片,紫薯200可切片(其中100克紫薯用来做馅的)上锅蒸熟
2⃣面粉200克,准备两份1⃣南瓜蒸熟取出捣成泥(稍微凉一会),加入2克酵母+10克白糖搅拌均匀,倒入准备好的面粉里面
2⃣紫薯蒸熟取出,先全部捣成泥,然后分一半备用。另一半加入2克酵母+10克白糖搅拌均匀,倒入准备好的面粉里面分别搅拌成絮状,然后柔成光滑的面团,最少6分钟以上
(如果紫薯和南瓜水分少,加几汤勺热水一起柔面)分别保鲜膜封住,隔温水发酵。发酵至两倍大,表面有蜂窝形状(2~3)小时。
发酵好的面团分别柔面排气,再次柔到表面光滑。
分别柔成长条,各切1/3,占板底放点面粉,擀面杖压成皮,两张面皮重叠一起,把边边多余的切开,形状长短都没关系的
慢慢从边边开始卷起来(好像卷寿司那样)
最后切段,用刀切可以保留好形状哈剩余的南瓜团切段,柔成圆形,中间柔一个紫的。摆好盘,静止30分钟(二次发酵)
紫薯切段,幹皮(不要太薄,可以包住紫薯泥就好)静止30分钟,二次发酵
水烧开,上锅蒸8分钟,关火焖5分钟。就可以吃了,软,香,糯
两个面团,分别做了三种味的包子馒头
骄傲啊😂😂
小贴士
1⃣温度不同发酵时间长短不同,一种是放干燥温暖的地方发酵,另一种各温水发酵。
2⃣发酵好的一定要柔到表面光滑,需要一点时间
3⃣水开再入锅蒸,关火焖5分钟再拿出来(热胀冷缩原理哈)
4⃣形状造型可随意发挥哈!