家常主食

超简单营养三文鱼炒饭!

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超简单营养三文鱼炒饭!的做法步骤图

一碗又美味又营养的三文鱼炒!一起来试试吧!

用料  

三文鱼 1块
米饭 1碗
鸡蛋 1个
白胡椒粉 少许
少许
胡萝卜 适量
莴苣 适量
柠檬 适量

超简单营养三文鱼炒饭!的做法  

  1. 所有食材准备

    超简单营养三文鱼炒饭!的做法步骤图 第2张
  2. 三文鱼切片,放入少许盐和柠檬汁,腌制15分钟。

    超简单营养三文鱼炒饭!的做法步骤图 第3张
  3. 莴苣和胡萝卜切片焯水,打鸡蛋。

  4. 热锅加油。先把三文鱼放入锅中(待颜色翻白后),再将剩余所有食材放进锅中翻炒。加入少许盐和白胡椒调味。

    超简单营养三文鱼炒饭!的做法步骤图 第4张
  5. 出锅!

    超简单营养三文鱼炒饭!的做法步骤图 第5张

小贴士

米饭最好是隔夜饭,这样口感更好哦。

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